Abaixo reproduzo um interessante texto para reflexão:
"Nós somos as
únicas criaturas do planeta que podem modificar a própria biologia através dos
pensamentos, sentimentos e intenções. As nossas células estão constantemente
espionando os nossos pensamentos e sendo modificadas por eles.
Quando nos
apaixonamos, pensamentos positivos percorrem o nosso corpo e fortalecem nosso
sistema imunológico. Por outro lado, pensamentos sombrios e sentimentos
depressivos podem nos deixar vulneráveis a doenças.
Ao longo das últimas
três décadas, centenas de estudos mostraram que nada possui mais poder no corpo
do que as crenças da mente. Esta é a visão de mundo quântica, que nos ensina
que todos somos parte de um campo infinito de inteligência – a fonte dos nossos
pensamentos, mente, corpo e tudo o mais no universo. Este paradigma, que tem
conquistado aceitação crescente no mundo da medicina Ocidental moderna, se
baseia nas dez concepções seguintes:
*O mundo físico,
incluindo o nosso corpo, é um reflexo das nossas percepções, pensamentos e
sentimentos. Não há nenhuma realidade objetiva “lá fora” que é independente do
observador. Ao contrário, nós criamos nossos corpos conforme criamos nossa
experiência do mundo.
*Apesar do corpo
físico parecer matéria sólida, na verdade ele é composto de energia e
informação. Os físicos quânticos nos dizem que todo átomo é 99.9999 por cento
espaço vazio, e as partículas subatômicas se movendo à velocidade da luz neste
espaço são pacotes de energia vibrante. Essas vibrações não são aleatórias ou
caóticas, elas transportam informações ao longo de padrões específicos.
*A mente e o corpo
são inseparáveis. Existe somente uma única inteligência criativa que expressa a
si própria como nossos pensamentos – assim como às moléculas das nossas
células, tecidos e órgãos.
*A nossa consciência
cria a bioquímica do nosso corpo. As nossas crenças, pensamentos e emoções
direcionam as reações químicas que ocorrem em cada célula do corpo.
*Percepção é um
fenômeno aprendido. A maneira como experimentamos o mundo e o nosso corpo é um
comportamento aprendido. Mudando as nossas percepções, nós podemos mudar a
experiência do nosso corpo e mundo.
*A todo momento,
impulsos de inteligência estão criando nosso corpo. Modificando os padrões
desses impulsos, nós podemos nos modificar.
*Apesar que, para a
nossa mente-ego, nós parecemos separados e independentes, nós todos somos parte de uma inteligência
universal que governa o cosmos.
*O tempo não é
absoluto. O que chamamos de tempo linear é simplesmente um reflexo de como
percebemos as mudanças. Na verdade, o tempo é eterno e imutável. Se começarmos
a perceber a imutabilidade, o tempo como conhecemos deixará de existir e iremos
experienciar a imortalidade.
*A nossa natureza
essencial é puro ser. Embora estejamos acostumados a nos ver como
personalidade, ego e corpo, o nosso verdadeiro Self (“si-mesmo”) é eterno e
ilimitado.
* Já que nossa
essência é imortal e imutável, nós não precisamos ser vítimas do
envelhecimento, doença e morte. Isso é causado pelas lacunas em nosso
autoconhecimento e pela ilusão antiga de que nossos corpos são materiais. Como
a Ayurveda ensina, qualquer desordem pode ser prevenida se mantermos o
equilíbrio em nosso corpo, mente e espírito.
Estas podem parecer
grandes concepções, mas elas estão fundamentadas nas descobertas da moderna
física quântica. Eu quero encorajá-lo (a)
a ver que você é muito mais do que seu limitado corpo, ego e
personalidade. Em um nível mais profundo, o seu corpo é eterno e a sua mente é
atemporal.
Uma vez que você se
identifique com esta realidade, você tem liberdade ilimitada para criar uma
melhor saúde, alegria e qualquer outra coisa que você deseje em seu
mundo."
Deepak Chopra
