sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Sobre a Psicoterapia!


O Vôo do Rato


Recebi de uma amiga via e mail essa pequena estória e achei muito interessante visto que em algumas situações certas pessoas mediante o medo do nosso sucesso e a competição que isso representaria a elas, tentam de todas as formas limitarem, boicotarem, minarem nossas iniciativas.
O pior de tudo isso é quando nos convencemos dos obstáculos e conflitos que são criados pelos outros mas que não representam a verdade...
Uma lição para Reflexão:

Um jovem piloto experimentava um monomotor muito frágil, uma daquelas sucatas usadas no tempo da Segunda Guerra, mas que ainda tinha condições de voar... Ao levantar vôo, ouviu um ruído vindo debaixo de seu assento. Era um rato que roía uma das mangueiras que dava sustentação para o avião permanecer nas alturas.
Preocupado pensou em retornar ao aeroporto para se livrar de seu incômodo e perigoso passageiro, mas lembrou-se de que devido à altura o rato logo morreria sufocado. Então voou cada vez mais e mais alto e notou que acabaram os ruídos que estavam colocando em risco sua viagem conseguindo assim fazer uma arrojada aventura ao redor do mundo que era seu grande sonho...
MORAL DA HISTÓRIA
Se alguém lhe ameaçar,
VOE CADA VEZ MAIS ALTO...
Se alguém lhe criticar,
VOE CADA VEZ MAIS ALTO...
Se alguém tentar lhe destruir por inveja e fofocas,
VOE CADA VEZ MAIS ALTO...
e por fim, Se alguém lhe cometer alguma injustiça,
VOE CADA VEZ MAIS ALTO....
Sabe por quê? Os ameaçadores, críticos, invejosos e injustos são iguais aos "ratos", não resistem às grandes alturas. Pense nisso...
VOE CADA VEZ MAIS ALTO...

O verdadeiro Poder




“O que é poder verdadeiro? É a força interior para viver minha vida de acordo com meus valores de paz, amor e sabedoria. É a força para lidar com dignidade, flexibilidade e paciência, seja o que a vida trouxer. Determinação me possibilita ir além de qualquer visão limitada que eu possa ter de mim mesmo e terminar com os velhos hábitos de pensamento e comportamento que me tiram a força. Com entusiasmo, fé e coragem eu mantenho a meta de trazer o meu melhor eu diante de mim em todos os momentos. Sucesso é então garantido.”

Dadi Janki (mensagem enviada à China pelo Ano do Dragão)

A Divindade Interna




"A sua paz interior deve ser a sua meta de vida; quando sentir um vazio na alma, quando acreditar que ainda falta algo, mesmo tendo tudo, remeta o seu pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe dentro de si."
[Aristóteles]

Essa frase antiga reflete uma verdade infinita, profunda e muito poderosa! Ela remete a busca do autoconhecimento e o contínuo cuidado com o semear da autoestima... O ambiente, as situações e as pessoas podem se refletir em nossa vida como frustrações, obstáculos e mesmo agressões desnecessárias que tanto nos magoam e geram desarmonia. Muitas vezes nossos desejos e ações são mesmo corretos, positivos, mas na interpretação do outro que internamente luta e constrói suas verdades pode parecer obscuro errado e inoportuno. Eis uma contradição, um conflito e toda a base interna de confiança podem desmoronar frente a olhares, palavras e vibrações...
Chega então o momento (que deveria ser pra sempre, a qualquer situação) de olharmos para nós mesmos e perguntarmos: "O que eu quero de verdade? Em que eu acredito? Por que estou aqui e quero isso?" Assim resgataríamos as percepções, os sentimentos, as metas e até mesmo cuidados e limites reais e necessários a respeito de nós mesmos e não sobre os outros.
Essa divindade interna sabe e reconhece a verdade e trabalha o tempo todo a nosso favor... basta a escutarmos...e então garantir a tranquilidade estando atento a essa sabedoria.
Somente em Paz com você mesmo é que conseguirá transmitir a mensagem, a verdade e o melhor... para si mesmo e para os outros.
Pense nisso!


quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Lenda Hindu




"Conta uma velha lenda hindu que outrora todos os homens eram deuses, mas abusaram de tal modo da sua natureza divina que Brahma, o Senhor dos deuses, decidiu retirar-lhes esse poder divino e escondê-lo em lugar onde lhes fosse impossível encontrá-lo. O problema, contudo, era encontrar esse esconderijo. Brahma convocou, pois, todos os deuses menores a fim de resolver este problema, e a sugestão que eles lhe deram foi enterrar a divindade do homem bem no fundo da terra. Mas Brahma respondeu-lhes que isso não seria suficiente pois o homem escavaria a terra e acabaria por reencontrar a sua natureza divina. Então os deuses sugeriram que se atirasse para o fundo do mar a natureza divina do homem. E de novo Brahma lhes respondeu que, mais tarde ou mais cedo, o homem exploraria as profundezas do mar e a recuperaria. Os deuses menores já não sabiam que outros lugares poderiam existir, quer na terra quer no mar, onde o homem não conseguisse chegar um dia. Então Brahma disse: "Vamos fazer o seguinte com a natureza divina do homem: vamos encondê-la bem no fundo de si mesmo, pois será esse o único lugar onde o homem nunca a irá procurar." E desde esse dia, segundo conta a lenda, o homem tem percorrido e explorado o mundo, subido às montanhas mais altas e descido às grandes profundezas da terra e do mar, sempre à procura do que está dentro de si próprio."

terça-feira, 17 de janeiro de 2012